بعد سن الثلاثين، قد تظهر حبوب الوجه نتيجة لعدة أسباب محتملة. ومن بين الأسباب الشائعة:
1- التغيرات الهرمونية: تنتج الهرمونات تغيرات في جسم المرأة مع تقدمها في العمر. بعد سن الثلاثين، يمكن أن تزداد مشاكل الهرمونات وتتسبب في اضطرابات في إنتاج الزهم والتهيج، مما يؤدي إلى ظهور حبوب الوجه.
2- العوامل الوراثية: قد تكون لديك تميل وراثية لتطور حبوب الوجه بعد سن الثلاثين. إذا كانت أفراد عائلتك يعانون من مشاكل البشرة مثل حب الشباب، فقد تكون أكثر عرضة لظهور حبوب الوجه.
3- التوتر والضغط النفسي: يؤثر التوتر والضغط النفسي على الجسم بشكل عام ويمكن أن يؤثر أيضًا على صحة البشرة. قد يزيد التوتر من إفراز الزهم ويزيد من احتمال ظهور حبوب الوجه.
4- العناية بالبشرة غير المناسبة: قد يكون نظام العناية بالبشرة الخاطئ أو استخدام منتجات غير مناسبة لنوع البشرة أحد الأسباب وراء ظهور حبوب الوجه. استخدم منتجات مناسبة لبشرتك وتجنب استخدام المنتجات الدهنية أو الثقيلة التي قد تسد المسام.
5- التقدم في العمر: مع التقدم في العمر، تفقد البشرة بعض قدرتها على التجدد والترطيب بشكل طبيعي، مما يزيد من احتمالية ظهور حبوب الوجه وتجاعيد الجلد.
6- العادات الغذائية: تناول الأطعمة ذات القيمة الغذائية المنخفضة والغنية بالسكريات والدهون