تعتبر مشكلات المغص والانتفاخات شائعة لدى الرضع، وقد يكون من الصعب على الآباء والأمهات مشاهدة طفلهم يعاني من هذه الحالة. هنا بعض الطرق التي يمكن استخدامها لتخفيف المغص والانتفاخات لدى الرضع:
1- تدليك البطن:
ضعي طفلك على ظهره.
استخدمي أطراف أصابعك لتدليك بطنه بلطف في اتجاه عقارب الساعة.
تجنبي وضع الضغط الزائد.
2- تطبيق الحرارة:
استخدمي قليلاً من الحرارة على بطن الرضيع، على سبيل المثال، من خلال وضع قارورة ماء ساخنة مغلقة برفق في منشفة.
تأكدي من عدم تسخين القارورة أو المنشفة إلى درجة قد تسبب حروقًا.
3- تغيير نوع الحليب:
إذا كنت ترضعين طبيعيًا، قد تحتاجين إلى تقليل تناول بعض الأطعمة التي قد تتسبب في زيادة الانتفاخات مثل الفول والبصل.
إذا كنت تستخدمين حليب صناعي، قد يكون من المفيد التحدث مع الطبيب حول استخدام حليب خاص للأطفال الذين يعانون من مشاكل في الهضم.
4- استخدام قطرات الغاز:
هناك قطرات خاصة بالأطفال تحتوي على مواد تساعد في تخفيف الانتفاخات والغازات.
5- تقليل الرغبة في الرضاعة:
قد يساعد تقليل الوقت بين وجبات الرضاعة في بعض الحالات.
6- استخدام الكمادات الباردة:
قد يكون وضع كمادات باردة على بطن الرضيع لمدة قصيرة مفيدًا.
7- زيادة وضعية الرأس:
قد يساعد وضع رأس الرضيع في وضعية أعلى أثناء النوم.
مهم جدًا أن تتحدثي مع الطبيب قبل تجربة أي علاج، خاصة إذا استمرت مشاكل المغص والانتفاخات. قد يقدم الطبيب نصائح أو يوفر أدوية أخرى تكون مناسبة للرضيع.