حيل مفيدة حتى لا يرفض الطفل الرضيع الأكل

 

هنا بعض الحيل المفيدة التي يمكن أن تساعد في تجنب رفض الطفل الرضيع للطعام:

1- تقديم تشكيلة متنوعة من الطعام: قد يكون رفض الطفل للطعام نتيجة للملل من نفس الأطعمة. جرب تقديم مجموعة متنوعة من الأطعمة لإثارة فضولهم وتشجيعهم على تجربة أشياء جديدة.

2- تقديم الطعام بطرق مختلفة: قد يفضل الطفل تناول الطعام عندما يقدم بطرق مختلفة، مثل تقطيعه بشكل ممتع أو تقديمه بأشكال مبتكرة.

3- التحكم في وقت تقديم الطعام: حاول تقديم الطعام عندما يكون الطفل جائعًا وليس شبعانًا، حيث يكون أكثر استعدادًا لتجربة الطعام.

4- الاستمتاع بوجبات العائلة معًا: قد يشجع مشاهدة أفراد العائلة تناول الطعام على نمط صحي على الطفل على تناول الطعام بشكل أكبر.

5- تقليل التشتت أثناء الوجبات: حاول توفير بيئة هادئة وخالية من الانشغالات أثناء تناول الطعام، لتسهيل تركيز الطفل على تناول الطعام.

6- عدم فرض الضغوط: تجنب فرض الضغوط على الطفل لتناول الطعام، واجعل تجربة تناول الطعام ممتعة وإيجابية.

7- الصبر والتكرار: يمكن أن يحتاج الطفل إلى تقديم نفس الطعام مرارًا وتكرارًا قبل أن يقبله، فلا تفقد الأمل وكن صبورًا.

8- الاستمرار في الإرضاع الطبيعي أو الرضاعة الصناعية: في بعض الأحيان، يمكن أن يكون الطفل لا يأكل بشكل جيد بسبب اكتفائه من الرضاعة، لذا يجب التأكد من استمرار الرضاعة الطبيعية أو توفير الرضاعة الصناعية إذا كان ذلك مطلوبًا.

تذكر أن تتحدث مع طبيب الأطفال إذا كان الطفل يرفض الطعام بشكل مستمر أو إذا كنت قلقًا بشأن نموه وتطوره الغذائي.