تعتمد حاجة الرضع إلى مكملات الكالسيوم والحديد على الظروف الفردية للطفل وتغذيته ونموه. عمومًا، تقدم الأم الحديد والكالسيوم للرضيع عادة من خلال الحليب الطبيعي أو حليب الصناعة المخصص للأطفال الرضع.
إليك بعض النقاط التي يجب أخذها في اعتبارك:
1- الحديد:
-يعتمد توفير الحديد على احتياجات الطفل ونظامه الغذائي. في الغالب، يتم توفير الحديد بشكل كافٍ في حليب الأم للرضع خلال الستة أشهر الأولى.
-عندما يصل الطفل إلى سن الستة أشهر، يمكن أن يحتاج إلى مصادر إضافية للحديد، خاصة إذا كان الطفل يتناول طعامًا صلبًا بشكل تدريجي. في هذه الحالة، قد يوصي الطبيب بتقديم مصادر إضافية للحديد.
2- الكالسيوم:
-يحصل الطفل على الكالسيوم عبر حليب الأم أو حليب الصناعة.
- عندما يبدأ الطفل بتناول الأطعمة الصلبة، يمكن تضمين مصادر إضافية للكالسيوم مثل الزبادي والجبن في نظامه الغذائي.
دائمًا ما يكون الرضاع الطبيعي أو حليب الأم أفضل مصدر للعناصر الغذائية للرضع خلال الستة أشهر الأولى. في حالات نقص أو احتياجات خاصة، يجب استشارة الطبيب لتقديم نصائح خاصة بنظام غذائي يلبي احتياجات الطفل. يجب تجنب إعطاء الرضع مكملات غذائية دون استشارة طبية، حتى لا يتم تناول كميات زائدة من العناصر الغذائية.