أخطاء تضعف شهية الطفل الرضيع يجب تجنبها

 

هناك عدة أخطاء شائعة يجب تجنبها للحفاظ على شهية الطفل الرضيع. إليك بعضها:

1- تحديد كمية الطعام بشكل صارم: من الضروري تقديم الطعام عندما يشعر الطفل بالجوع، بدلاً من تحديد كميات محددة. الرضع يتغير شهيتهم يومياً وقد تختلف احتياجاتهم الغذائية.

2- تقديم أطعمة جديدة بشكل متسارع: من الأفضل تقديم الأطعمة الصلبة للرضيع ببطء وتدريجيًا، بدءًا من الأطعمة اللينة وسهلة الهضم، مثل الخضروات المهروسة والفواكه المهروسة، ومن ثم تدريجياً إضافة المزيد من التنوع.

3- استخدام الطعام كوسيلة للمعاقبة أو التحفيز: يجب تجنب استخدام الطعام كجزاء أو عقاب، حيث يجب أن يكون الطعام تجربة إيجابية وممتعة للطفل.

4- تقديم الأطعمة الجديدة في أوقات الاستيقاظ الليلي: من الأفضل تجنب تقديم الأطعمة الجديدة في وقت النوم، حيث يكون الطفل أكثر عدوانية أو غير مستعد لتجربة الطعام في تلك الأوقات.

5- التسرع في التخلي عن الحليب الطبيعي أو الصناعي: يجب الانتظار حتى عمر الرضيع المناسب وتوفير الوقت الكافي لتطوير نظامه الهضمي قبل البدء في تقديم الأطعمة الصلبة.

6- تقديم الأطعمة المُضادة للحساسية مبكرًا: ينبغي تأجيل تقديم الأطعمة المحتمل أن تسبب حساسية، مثل البيض والفول والأسماك، حتى بعد عمر محدد، ويفضل استشارة طبيب الأطفال قبل تقديمها.

تجنب هذه الأخطاء يمكن أن يساعد في تعزيز شهية الرضيع وتطوير علاقته الإيجابية مع الطعام. إذا كان لديك أي قلق بخصوص تغذية طفلك، يُفضل استشارة طبيب الأطفال للحصول على نصائح مخصصة لحالة طفلك.