زيادة وزن الطفل الخديج (الطفل المولود قبل الأوان) تتطلب عناية خاصة وتغذية مناسبة، حيث إن هؤلاء الأطفال يحتاجون إلى تغذية أكثر دقة لمساعدتهم على النمو وتعويض الوزن الذي لم يتمكنوا من اكتسابه داخل الرحم. إليك بعض النصائح والإرشادات التي يمكن أن تساعد في زيادة وزن الطفل الخديج بشكل صحي:
1. الرضاعة الطبيعية أو الحليب الصناعي الخاص بالخدج:
- الرضاعة الطبيعية: حليب الأم هو الخيار الأفضل لأنه يحتوي على جميع العناصر الغذائية الأساسية، بالإضافة إلى الأجسام المضادة التي تعزز مناعة الطفل.
- الحليب الصناعي الخاص بالخدج: إذا كانت الرضاعة الطبيعية غير متاحة أو غير كافية، قد يوصي الطبيب بالحليب الصناعي المخصص للأطفال الخدج الذي يحتوي على نسبة أعلى من السعرات الحرارية والبروتينات مقارنةً بالحليب العادي.
- إضافة مقويات حليب الأم: في بعض الحالات، قد يوصي الطبيب بإضافة "مقويات" إلى حليب الأم لزيادة نسبة السعرات الحرارية والبروتينات والفيتامينات.
2. التغذية المكملة:
- بعد استشارة الطبيب، قد يتم إدخال تغذية مكملة مثل مقويات الحليب التي تساعد في زيادة محتوى السعرات الحرارية دون زيادة كمية الحليب الذي يشربه الطفل.
3. الرضاعة المتكررة:
- يجب إرضاع الطفل الخديج بشكل منتظم، كل ساعتين إلى ثلاث ساعات، لضمان حصوله على ما يكفي من السعرات الحرارية. الأطفال الخدج قد يكون لديهم صعوبة في الرضاعة، لذلك من المهم مراقبة رضاعة الطفل للتأكد من أنه يحصل على كمية كافية.
4. استخدام أنبوب التغذية:
- في حالة صعوبة الرضاعة عن طريق الفم، قد يوصي الطبيب باستخدام أنبوب التغذية لضمان حصول الطفل على التغذية الضرورية لنموه.
- يستخدم الأنبوب بشكل خاص في الأسابيع الأولى، حتى يتعلم الطفل الخديج الرضاعة بشكل أفضل.
5. مراقبة نمو الطفل بشكل منتظم:
- يجب أن يتم وزن الطفل الخديج بانتظام في عيادة الطبيب، للتأكد من أنه يكتسب الوزن بشكل صحيح.
- سيساعد الطبيب في تقييم أي تأخر في النمو وتقديم التوصيات اللازمة بشأن التغذية.
6. زيادة السعرات الحرارية بالتدريج:
- يجب زيادة السعرات الحرارية بشكل تدريجي، وعدم الاندفاع لتقديم كميات كبيرة من الطعام دفعة واحدة. النظام الغذائي يجب أن يكون متوازنًا لضمان النمو الصحي.
7. التأكد من أن الطفل دافئ ومريح:
- الأطفال الخدج يعانون من صعوبة في تنظيم حرارة أجسامهم، لذا من المهم إبقاء الطفل في بيئة دافئة. الطفل الذي يشعر بالبرد قد يحرق المزيد من السعرات الحرارية للبقاء دافئًا، مما يمكن أن يؤثر على زيادة وزنه.
8. إدخال الأطعمة الصلبة (في الوقت المناسب):
- عند وصول الطفل إلى عمر مناسب (عادة بعد 6 أشهر من العمر المصحح، أي بعد إضافة الأسابيع التي ولد فيها مبكرًا)، يمكن إدخال الأطعمة الصلبة تدريجيًا مثل البطاطا الحلوة المهروسة، والأرز، والموز، لكن تحت إشراف طبيب الأطفال.
9. الحفاظ على راحة الطفل:
- تأكدي من أن الطفل يشعر بالراحة أثناء الرضاعة، لأن الأطفال الخدج قد يتعبون بسرعة أثناء الرضاعة، لذلك يجب مراقبة استجابتهم والتأكد من أنهم يتلقون ما يكفي من الطعام دون إجهاد.
10. مراقبة تطورات الطفل الصحية:
- إذا لاحظتِ أي صعوبة في الرضاعة أو عدم اكتساب الطفل للوزن، يجب استشارة الطبيب بشكل فوري.
الاستشارة الطبية:
- من المهم أن يكون الطفل تحت إشراف طبيب أطفال متخصص في رعاية الخدج، والذي يمكنه تقديم توصيات دقيقة بناءً على حالة الطفل الصحية واحتياجاته الخاصة.
اتباع هذه الخطوات سيساعد في زيادة وزن الطفل الخديج بشكل آمن وصحي، مع التركيز على توفير العناصر الغذائية المناسبة لضمان نموه السليم.