الثلاثاء، 27 يوليو 2021

معلومات حول القدم المسطحة واسبابها

مبدئيا معنى كلمة flat foot القدم المسطحة وهو ما يعني عيب خلقي بسيط لا يعطي للقدم شكل الالتواء المناسب والذي يسمح لها بالانثناء اثناء المشي وكذلك يجعلها تلامس الارض كاملة اثناء الوقوف عليها لمدة طويلة او قصيرة


والفلات فوت نوعان جزئي وكلي فالجزئي تجدين فيه القدم تتسم بانثناء بسيط من الوسط بينما الكلي يجعل من القدم مسطحة تماما



في الطبيعي لا يحتاج الامر الى تدخل طبي علاجي او جراحي وانما اختيار احذية مريحة والابتعاد عن الكعوب العالية والا تكون تلك نوعية الاحذية المعتادة على الاقل واحيانا ما تجري اضافة فرشة للاحذية تساعد القدم على الانثناء مع الحرص على عدم الوقوف لمدة طويلة دون راحة وعدم المشي لمسافات طويلة الا مع ارتداء حذاء قدم مريح ورياضي



في بعض الحالات النادرة يحتاج الامر لتدخل علاجي عند طبيب عظام وفي بعض الحالات الاكثر ندرة يحتاج الامر لتدخل جراحي وتكتشف تلك الحالة مبكرا عندما يتالم الصغير من بعض الاحذية ومن اللعب بحذاء معين وغير ذلك ويمكن للام اكتشافها بالعين المجردة ايضا وهي من اهم اسباب عدم تجنيد الذكور لان المجند لن يتحمل الوقوف والسير ساعات طويلة وهو ما يتطلبه الامر عند التدريب وغير ذلك



في الاطفال الصغار في الاعوام الاولى قد تبدو جميع اقدامهم كذلك لذا فهي لا تظهر في الغالب الا في عمر المراهقة اذ تكون العضلات والاوتار قد تكونت ونضجت تماما فيظهر الامر ان كان فيه مشكلة ام لا




يعيش معظم المصابين بالفلات فوت حياة طبيعية تماما ولا يشكل لهم الامر مشكلة الا عند اختيار الحذاء المناسب ولكنهم قد يشعرون بآلام عند السير او الوقوف لمدة طويلة والبعض يعاني من شد عضلي وقد يمتد الامر لمفاصل القدمين والركبتين





الاسباب:

عوامل وراثية
ضعف قوس القدم
ضعف اوتار القدم
زيادة الوزن
التهاب المفاصل او ضمور العضلات





متى استشير الطبيب:

اذا ظهرت الحالة حديثا ولم تكن حالة معروفة لديك
عند الشعور بآلام في الكاحل او القدم
عدم تحسن الاعراض بعد ارتداء الاحذية الطبية او وضع الفرشات الطبية
تاكدي ان الامر في اغلب الحالات بسيط ولا يتعدى بعض المحاذير وحتى لو تفاقم الامر فمن النادر ان يحتاج تدخل طبي كبير
مشاركة عن طريق
واتساب

0 komentar: