الثلاثاء، 8 يونيو 2021

اعشاب للتخلص من الامساك والغازات



اعشاب تعالج الامساك المزمن والانتفاخات

الامساك وهو حالة مرضية شائعة تسبب الالم اثناء التبرز واخراج الفضلات



في ما يلي اعدد لكم عدة انواع اعشاب لعلاج الامساك المزمن والانتفاخ:



1-    اليانسون: يعتبر هذا النوع من العشب مضادا للمغص وطارد للغازات لذا ينصخ بغلي ملعقة كبيرة من اليانسون في الماء وشربه بعد الاكل



2-    البابونج: بالاضافة الى قدرة البابونج على طرد الغازات تعتبر مهضمة وفاتحة للشهية ينصح بشرب كوب من البابونج المصفى بعد الاكل مرة واحدة في اليوم



3-    الكمون: يستعمل الكمون عادة لعلاج تشنجات البطن لذا ينصح بشربه بعد الغلي قبل الاكل على مدة اسبوعين كعلاج للامساك



4-    الكزبرة: انها عشبة ممتازة لطرد الغازات لذا ينصح بشربها مصفاة بعد الاكل او عند الشعور بالانتفاخ



5-    ماء زهر البرتقال: يكفي وضع 5 نقاط من ماء الزهر المتوفر في الاسواق بكوب ماء وشربه مباشرة بعد الاكل للتخلص من الغازات
مشاركة عن طريق
واتساب

0 komentar: