الأحد، 17 أكتوبر 2021

ما هي العلامات التي تدل على العزلة والاسباب التي تؤدي للعزلة

يُعتبر موضوع العزلة من اكثر المواضيع نقاشا بين اهل العلم والاختصاص في تصنيفه من ضِمن الامراض النفسية والعصبية او انه رد فعل طبيعيّ من الفرد تجاه بعض الامور التي يعجز عن مواجهتها او تقبلها او التعايش معها فيلجا الى اعتزال الناس؛ فالعزلة تعني فقدان او التقليل الى حدّ كبير من قنوات التواصل مع الآخرين والاكتفاء بالعالم الخاص وممارسة الهوايات المفضلة لدى الفرد وتكون العزلة قصيرة نتيجة التعرض لبعض الامور السيئة في الحياة واحيانا تكون طويلة وهنا قد يحتاج الفرد الى مساعدة واستشارة طبية




اسباب العزلة
الهروب من المشاكل في المنزل او العمل

كثرة الرياء والنفاق وتلوُّن المحيطين بالشخص بما يتنافى مع شخصيته وتربيته

الرغبة في الهدوء وتحقيق السكينة النفسية بعيدا عن الآخرين

التعرض لصدمات نفسية كفقدان حبيب او عزيز او فشل في امر ما

الاضطرابات النفسية او العصبية او العضوية

التفرغ لعمل يحتاج الى الابداع والهدوء والراحة النفسية كالكتابة والرسم والتاليف الادبي والموسيقي

تخفيف حدة ضغوطات العمل والحياة الواقعة على كاهل الفرد

الاضطرابات المصاحبة لمرحلة المراهقة والشباب والشعور بعدم الانتماء الى العالم الواقعي الذي يعيش فيه المراهق

الخوف من المواجهة او الفشل

الادمان على تعاطي المخدرات والكحول

الارتباط الكبير بوسائل التواصل الاجتماعي وقضاء معظم الوقت في هذا العالم الافتراضي

انشغال الوالدين عن الابناء يجعلهم في عزلة خاصة بهم

اعتزال الناس للتعبد والذِّكر والاعتكاف والتقرب الى الله تعالى





مظاهر العزلة
الامتناع عن الاختلاط بالناس او التواجد في اماكن مكتظة بهم

قلة الحديث والكلام مع الناس خارج المنزل او مع الاهل

كراهية البدء في الحديث او التذمر عند بدء احدهم بالحديث مع الشخص

التهرب قدر الامكان من التجمعات والاحتفالات العائلية او مع الزملاء والاصدقاء

اظهار قدر كبير من اللامبالاة او الاكتراث لمعظم الامور او المشاكل

قلة الانفعال العاطفي والنفسي والعصبي

استجابة ضعيفة تجاه النَّقد او الاطراء والمديح

برود المشاعر

الاستغراق في الاوهام واحلام اليقظة والخيالات

ضعف الاستجابة للنُّصح والارشاد والتوجيه











اضرار العزلة
طالما العزلة قصيرة المدة فلا خوف منها ولا ضرر فيها بل يحتاج الفرد من وقت الى آخر الى اعتزال الناس والانغماس في الذات من اجل تصفيتها من ما عَلِق بها من الهموم والمشاكل والضغوطات وتصفية الذِّهن من اثر الحزن والفشل والخيبة او التقرب والعبادة لكن ان كانت العزلة نتيجة اسباب غير ذلك فلها العديد من الاضرار والتاثيرات السلبية على الفرد ومنها:

ارتفاع ضغط الدم
ارتفاع معدل الوفاة
الاكتئاب والانتحار
اضطرابات في النوم
القلق الدائم والتوتر
الخمول والكسل وعدم الرغبة في العمل
التوجه الى الادمان على تعاطي المهدئات والمسكنات
مشاركة عن طريق
واتساب

0 komentar: