اقسام الفوبيا
تنقسم الفوبيا الى ثلاث اقسام رئيسية و هي فوبيا الاماكن العامة او المكشوفة حيث يشعر المرء من الخوف خلال تواجده في اماكن عامة و مكشوفة و مزدحمة بحيث يكون الهروب او الابتعاد عن المجتمع امر مستحيل
و اما بالنسبة للنوع الثاني فهو الفوبيا الاجتماعية و هو الخوف من الامور المتعلق بالعلاقات الاجتماعية و اخيرا الفوبيا الخاصة
و تشمل جميع انواع الفوبيا الاخرى و التي تتمثل في الخوف من اشياء محددة مثل الاماكن المرتفعة او الحيوانات و غيرها
انواع الفوبيا
فوبيا الاماكن المغلقة
ينتشر هذا النوع من الرهاب بين العديد من الاشخاص و يتمثل في الخوف من الدخول في اماكن محدودة و مغلقة مثل المصاعد او غرف غيار الملابس و الانفاق و في حال تعرضهم لمواقف تجبرهم على القيام بذلك فانهم يعانون من توتر شديد قد يصل لدرجة الهلع و في الغالب ما يلجا هؤلاء الاشخاص الى القيام باجراءات احترازية مثل الجلوس الى جانب نافذة او مخرج طوارئ
فوبيا الحيوانات و الحشرات
يندرج تحت هذا النوع من الفوبيا العديد من الانواع الاخرى و بشكل عام فان المرء يشعر بالخوف عند رؤية نوع محدد من احيوانات او الحشرات او يمكن ان يشعر المرء بالخوف من فصيلة كاملة من انواع الحيوانات و الحشرات و في الغالب ما تتشكل هذه الانواع من الفوبيا في مرحلة الطفولة و يمكن ان تمتد حتى مراحل البلوغ
الخوف من البرق و الرعد
يعاني بعض الاشخاص من خوف غير مبرر من البرق و الرعد و هم على علم بان هذا الامر لن يؤذيهم و يمكن ان يؤدي هذا النوع من الرهاب بالمرء الى البقاء في المنزل خلال فترة المنخفضات الرعدية او حتى الاختباء داخل المنزل اما داخل خزانة او اسفل السرير خلال مرور عاصفة رعدية
تنقسم الفوبيا الى ثلاث اقسام رئيسية و هي فوبيا الاماكن العامة او المكشوفة حيث يشعر المرء من الخوف خلال تواجده في اماكن عامة و مكشوفة و مزدحمة بحيث يكون الهروب او الابتعاد عن المجتمع امر مستحيل
و اما بالنسبة للنوع الثاني فهو الفوبيا الاجتماعية و هو الخوف من الامور المتعلق بالعلاقات الاجتماعية و اخيرا الفوبيا الخاصة
و تشمل جميع انواع الفوبيا الاخرى و التي تتمثل في الخوف من اشياء محددة مثل الاماكن المرتفعة او الحيوانات و غيرها
انواع الفوبيا
فوبيا الاماكن المغلقة
ينتشر هذا النوع من الرهاب بين العديد من الاشخاص و يتمثل في الخوف من الدخول في اماكن محدودة و مغلقة مثل المصاعد او غرف غيار الملابس و الانفاق و في حال تعرضهم لمواقف تجبرهم على القيام بذلك فانهم يعانون من توتر شديد قد يصل لدرجة الهلع و في الغالب ما يلجا هؤلاء الاشخاص الى القيام باجراءات احترازية مثل الجلوس الى جانب نافذة او مخرج طوارئ
فوبيا الحيوانات و الحشرات
يندرج تحت هذا النوع من الفوبيا العديد من الانواع الاخرى و بشكل عام فان المرء يشعر بالخوف عند رؤية نوع محدد من احيوانات او الحشرات او يمكن ان يشعر المرء بالخوف من فصيلة كاملة من انواع الحيوانات و الحشرات و في الغالب ما تتشكل هذه الانواع من الفوبيا في مرحلة الطفولة و يمكن ان تمتد حتى مراحل البلوغ
الخوف من البرق و الرعد
يعاني بعض الاشخاص من خوف غير مبرر من البرق و الرعد و هم على علم بان هذا الامر لن يؤذيهم و يمكن ان يؤدي هذا النوع من الرهاب بالمرء الى البقاء في المنزل خلال فترة المنخفضات الرعدية او حتى الاختباء داخل المنزل اما داخل خزانة او اسفل السرير خلال مرور عاصفة رعدية